Fiindca avem in jurul nostru oameni cu care ne intelegem foarte bine, oameni cu care ne intelegem mai putin bine si oameni cu care nu ne intelegem deloc, m-am gandit sa iti scriu astazi despre acest subiect: Cum sa gestionezi relatiile dificile?

Este adevarat ca fiecare dintre noi alegem oamenii cu care interactionam insa ce facem in situatiile in care nu avem de ales?

Ce faci cand ai la job un barbat sau o femeie cu care nu te intelegi sau ai in familia ta oameni cu care iti este greu sa comunici?
De plecat e mai greu sa pleci… doar nu o sa iti schimbi job-ul acum din cauza „unuia” sau sa iti schimbi familia (nici nu ai cum). 🙂

Iti scriu 6 lucruri care te vor ajuta sa iti imbunatatesti relatiile cu cei cu care iti este dificil sa comunici:

1. De ce?

In primul rand, incearca sa cauti si sa intelegi de ce iti este greu sa te intelegi cu acel om.

Adreseaza-ti intrebarile: Ce nu imi place la el? Ce ma enerveaza? Cum ma simt in preajma lui? De ce ma simt asa?

2. Vorbeste despre relatia voastra

Dupa ce afli raspunsul la intrebari, ia omul, pune-l pe un scaun si stai de vorba cu el. Aflati unul de la celalalt De ce nu puteti comunica?
Poti incepe prin a-i spune: Uite, am observat ca noi doi avem o problema.
Atentie, ii spui! Noi avem o problema.
Evita sa ii spui: Eu am o problema cu tine sau Tu ai o problema cu mine.

3. Separa omul de comportament

Te-ar ajuta foarte mult daca ai reusi sa faci asta.
E un subiect mai larg iar daca ne vedem la curs iti pot spune mai multe despre Cum Poti Sa Faci Asta.

4. Stabileste reguli

Afla de la el raspunsurile la intrebarile pe care ti le-ai adresat tu (de la punctul 1). Spune-i si tu raspunsurile tale si gasiti impreuna o cale de a va fi bine unul cu celalalt.
Puteti stabili reguli: Uite mie mi-ar placea sa imi vorbesti si sa te comporti asa… Tie cum ti-ar placea?
Cand vorbiti, pastrati-va tonalitatea vocii calma, fara sa tipati unul la altul. Vorbiti ca doi prieteni.

5. Evita sa il judeci

Stiu ca vorbesti despre el cu alti oameni.
Eei… asta nu e o solutie!
Daca nu ai de spus lucruri bune despre el, nu mai spune nimic.
Evita barfa si judecata!
E spre binele tau…

6. Respira adanc

Respira! (mai ales inainte de a te vedea cu persoana respectiva) si Spune-ti: Azi am o zi grozava indiferent pe cine intalnesc!

Acestea fiind scrise, te indrum sa pui in practica toate aceste 6 lucruri.

Sa ai relatii sanatoase si fericite!