8 Metode de Reducere a Stresului
11/29/2018Tu ce vrei sa imi comunici?
12/13/2018Cum sa vorbesti cand vrei sa obtii ceva?
Dragul meu, draga mea,
La fel ca si mine, stiu ca ai multe nevoi. Nevoi emotionale, materiale, instinctive si asa mai departe…
Pentru ca tu sa functionezi in integralitatea ta, ai nevoie sa iti implinesti aceste nevoi. Sunt nevoi pe care ti le poti indeplini singur si nevoi pe care le poti implini cu ajutorul oamenilor din viata ta.
Cum comunici atunci cand ai nevoie de ceva?
Cum comunici cand vrei sa obtii ceva?
Cum iti exprimi nevoile?
Iti dau in acest post 5 Metode de Comunicare pe care sa le aplici atunci cand vrei sa obtii ceva.
1. Spune-ti: Sunt curajos!
Multi oameni mi-au spus ca atunci cand au nevoie de ceva si sunt nevoiti sa ceara, incep sa simta neincredere, disconfort, confuzie sau teama ca vor fi refuzati.
Tie ti s-a intamplat?
In astfel de cazuri te va ajuta mult sa iti spui dinainte cuvinte frumoase. Spune-ti ca esti curajos cand simti teama, spune-ti ca toti oamenii sunt egali atunci cand ai impresia ca omul caruia ii ceri are un statut mai inalt decat tine.
Vorbeste frumos, accepta-ti nevoile si exprima-le mai departe.
2. Aranjeaza-ti gandurile si cuvintele
Inainte de a-i convinge pe ceilalti de nevoile tale, convinge-te mai intai pe tine.
Pentru a fi cat mai clar in exprimarea dorintei tale, iti poti scrie ceea ce urmeaza sa zici sau iti poti spune in minte sau cu voce tare.
Organizeaza-ti propozitiile. Sa aiba logica, sens si claritate.
3. Asigura-te ca persoana careia ii vorbesti, se simte bine
Inainte de a vorbi, iti propun sa fii atent la nevoile omului caruia ii comunici. Vezi daca si el randul lui, are nevoie de ceva. Intreaba-l daca ii e foame, ii e frig sau sete. Daca are una dintre aceste nevoi simple, neindeplinite este posibil ca atentia asupra ta sa fie injumatatita.
Ideal ar fi sa vorbesti dupa ce amandoi aveti aceste nevoi implinite.
Mai adaug aici: asigura-te ca spatiul in care va intalniti este linistit (fara muzica zgomotoasa) si ca nu vor fi alti oameni care sa va intrerupa.
4. Cere cu toata inima!
Dragul meu, a mea… cand ceri ceva, nu cere doar cu vocea ta, cere cu toata inima.
Foloseste-te de tonalitatea vocii tale, de ritmul vorbirii, de accentul pe cuvinte, de pozitia corpului tau, de chipul tau. De tine tot!
5. Multumeste
Dupa ce ati terminat de vorbit, Multumeste!
Ii poti multumi ca te-a ascultat sau ca ti-a oferit atentie sau… ii poti multumi pentru orice vrei tu. Multumeste chiar daca primesti un refuz.
Si multumeste-ti si tie ca ai avut curaj sa vorbesti.
Acestea fiind scrise, iti doresc sa ai parte de tot ce iti doresti.
Sa dai, nu doar sa ceri, sa asculti, nu doar sa vorbesti.
Te pup!
„Viata nu poate sa refuze persoana care daruieste totul.”
Norman Vincent Peale